3月8日上午,华源康居会组织女性会员进行了“3.8美格飞健身之旅”活动,这次活动是华源康居会“运动社区 加油奥运”系列活动的第一站。
上午11:30分,会员们陆续到达;11:45分,准备就绪活动正式开始。首先活动组织者介绍了活动的流程后,由美格飞资深健身教练进行了健康知识讲座。12:10分,深受女性会员喜爱的瑜伽课开始了,在教练的带领下,会员们不断挑战着身体的柔韧极限,努力完成了一个个高难度的动作,一堂课40分钟下来,大家虽然已大汗淋漓,却还意犹未尽。
在接下来的互动环节中会员们进行了介绍了各自的兴趣与特长,同时参加了有奖问答活动。李湘仑会员为大家演唱了一首“月亮代表我的心”,于海燕会员为大家跳了一段舞蹈,喜爱瑜伽的陶玮会员为大家摆出了几个高难度的瑜伽“POSE”……。这种轻松而愉悦的氛围迅速将会员们的距离拉近了,会员们一起合影留念,好是亲近。
自由活动中在美格飞教练的认真指导下会员们体验着跑步机、动感单车和自由力量器械等有氧、无氧运动带来别样感受。在活动结束离别之时,康居会为会员们送上了一枝娇艳的鲜花和祝福。祝愿会员们能在运动中获得健康,在健康中享受快乐。
活动结束后,华源康居会的工作人员将集体合影的照片送给大家,并收集整理了会员们的爱好和意见,以便在今后的“运动社区 加油奥运”系列活动中,有更多的会员参与进来……。